Kadar hormon diukur dalam tes urin 12 jam semalam. Substudi termasuk 412 orang dewasa usia 48 sampai 87 tahun. Sekitar setengahnya adalah perempuan, 54 persen adalah Hispanik,…
Seasonal Affective Disorder (SAD) atau depresi musiman adalah gangguan yang berubah dengan pola musiman. Seseorang mungkin mengalami depresi di musim tertentu dan akan baik-baik…
Anda juga dapat mencoba pernapasan tempur, teknik yang digunakan oleh polisi dan militer. Ini melibatkan menghitung sampai empat selama setiap tahap proses pernapasan.
Istilah fraktur stres mengacu pada retakan yang sangat kecil pada tulang. Itu dapat terjadi akibat trauma berulang dan umumnya ditemukan di tulang kering, kaki, tumit, pinggul,…
Psikiater Eva Ritmo dan Psikolog Emma Seppala memberikan 7 tips untuk mengurangi stres dan mengelola kecemasan berlebihan atau anxiety selama masa pandemi Covid-19.
Gelaja umum yang menunjukkan anak mengalami gangguan kesehatan mental di antaranya adalah emosi naik-turun, tidak mau sekolah (jika sudah usia sekolah), demotivasi, pola…