Apakah diet rendah karbohidrat terhitung sehat? Kebanyakan orang yang berencana untuk menurunkan berat badan biasanya mencoba untuk mengurangi asupan karbohidrat untuk mendapatkan…
Belakangan ini banyak orang yang memilih menjalani hidup sehat dengan menjadi vegetarian, dan menghindari daging merah yang dipercaya memiliki kalori tinggi dan memiliki…
Untuk mengetahui secara rinci dan ilmiah tentang pola pangan rakyat, Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan menyelenggarakan Studi Diet Total 2014…
Diet kolesterol yang terkesan penuh kekangan dan jauh dari menyenangkan itu ternyata bisa diakali agar terasa lebih ringan. Salah satu caranya dengan trik berikut.nn
Makanan merupakan kebutuhan pokok manusia. Terkadang terlalu banyak makan bisa membuat badan menjadi gemuk atau tidak sehat. Akhir-akhir ini pun mulai bermunculan berbagai…
Hasil Surve di Praha, Ceko, menunjukkan orang yang hanya makan dua kali sehari, berat badannya akan turun lebih banyak dari yang makan enam kali sehari