Bisa meningkatkan kinerja otak, berikut sejumlah kebiasaan yang bisa Anda lakukan

Stres hingga parkinson bisa ditandai dengan ketika Anda sering menguap padahal tidak mengantuk

Menjadi produktif di tempat kerja tentu hal yang positif. Namun, ada kalanya tubuh butuh rehat sejenak untuk mengistirahatkan fisik dan psikis supaya tidak mengalami stres.…

Menurut sebuah penelitian, depresi bisa dipicu oleh penggunaan pil KB

Stres bisa dialami oleh semua orang, karenanya Anda perlu mengetahui penyebab Anda stres dan bagaimana cara mengatasinya

Berikut negara dengan tingkat stres tertinggi di dunia, negara mana sajakah?

Depresi dapat mempengaruhi kehidupan, dengan mempengaruhi suasana hati, menjadikan orang yang menderitanya memiliki produktivitas lebih rendah.

Di era digital ini, kemudahan untuk dapat selalu terkoneksi dan produktif menjadi pisau bermata dua karena menjadi alasan untuk harus terus bekerja yang akhirnya dapat memicu…

Jika Anda merasa lelah mendengarkan berita terus-menerus tentang Covid-19, Anda tidak sendirian. Simak lima tips tetap waras menerima informasi dan berita selama krisis pandemi…

Insomnia kronis setidaknya ditandai dengan kesulitan tidur selama sebulan penuh atau lebih, sedang insomnia jangka pendek kerap ditandai dengan kesulitan tidur selama berhari-hari…

Stres yang terakumulasi adalah faktor yang paling sering merugikan produktivitas bukan stres biasa. Stres bisa diatasi hanya dalam 60 sampai 90 detik.

Selama pandemi Covid-19 yang mengharuskan di rumah aja, mulai dari belajar di rumah, bermain di rumah dan melakukan apapun di rumah, ternyata anak mudah sekali untuk mengalami…

Efnie Indrianie, Psikolog dan Dosen Fakultas Psikologi Universitas Kristen Maranatha menjelaskan bahwa dalam proses belajar mengajar, anak membutuhkan waktu untuk beradaptasi…

Penyebab otak tak ingin tubuh berolahraga menjadi berita terpopuler di kanal Lifestyle Bisnis.com pada Rabu (15/7/2020).

Hal ini disampaikan dr. Kaka Renaldi, dokter spesialis penyakit dalam dari RS Islam Jakarta, saat melakukan siaran langsung di Instagram dr. Tompi, kemarin sore.