Tetap sehat selama bulan Ramadan tentu menjadi harapan banyak orang. Selain menjaga kebutuhan gizi dan asupan nutrisi, langkah lain yang bisa dilakukan adalah dengan tetap…
Air merupakan kebutuhan hidup yang vital dalam kondisi normal remaja dan dewasa membutuhkan cairan 2 liter atau 8 gelas per hari untuk menjaga kesehatan tubuh. Di masyarakat…
Ibu hamil membutuhkan air yang lebih banyak dibandingkan pada waktu kondisi normal, karena ada tambahan volume darah yang mengalir ke janin untuk pertumbuhan janin. Ibu hamil…
Tubuh kita membutuhkan cairan, sehingga dalam kondisi normal remaja dan dewasa yang sehat memerlukan air sebanyak 2 liter atau delapan gelas per hari. Tapi kalau mengalami…
Sebanyak 21 pembicara dalam dan luar negeri memaparkan hasil riset dan temuan mereka dalam konferensi bertema Indonesian Hydration & Health Conference (IH2C) di Hotel JW…
Jamaah yang mengalami dehidrasi 50,9% secara kualitatif (berdasarkan warna urin) dan 19,5% secara kuantitatif (berat jenis urin/urine specific gravity).
Minum air secukupnya secara bertahap dapat membantu menghindari overhidrasi atau kelebihan cairan menurut pakar fisiologi olahraga dari Departemen Fisiologi FKUI, Ermita…
Apa tanda-tanda dehidrasi. Bagaimana dehidrasi terjadi? Nah, kebanyakan dari kita tahu fakta bahwa tubuh terdiri dari 70 persen air. Juga, tubuh Anda membutuhkan air untuk…
Anak anda sering merasa kepanasan, rewel, lesu, mudah menangis dan marah, serta tidak bisa belajar dengan baik, dan mengalami masalah kesehatan seperti susah buang air besar,…
Anak-anak rentan mengalami dehidrasi, karena persentase kandungan air pada tubuh dan luas permukaan tubuh anak dan dewasa berbeda. Selain itu mekanisme haus anak belum terbentuk…