Lingkaran hitam di sekitar mata itu biasa disebut mata panda. Seringkali, mata panda ini sulit disingkirkan.

Beberapa makanan terbukti membantu meredakan gejala pilek dan demam. Cek makanan apa saja yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

Suplemen dibutuhkan bila kebutuhan vitamin C dari makanan sehari-hari tidak terpenuhi, yakni minimal dua mangkuk sayur per hari dan dua porsi buah masing-masing 100 gram.…

Buah apel sangat berguna sebagai camilan sehat dan bergizi. Apel adalah pilihan yang tepat dan praktis dimasukkan ke dalam hidangan harian dalam berbagai aktivitas.

Tuntutan hidup dan pekerjaan yang semakin banyak dan bervariasi membuat perempuan cenderung tidak menyadari kondisi kesehatan dan kurang menjaga konsumsi nutrisi yang masuk…

Banyak teori yang mengungkapkan bahwa meningkatkan asupan makanan dan minuman bisa meningkatkan kekebalan tubuh dari infeksi virus corona.

Peran vitamin C dan seng dalam mengobati penyakit dari virus corona masih kurang jelas berdasarkan bukti yang ada.

Meskipun makan sehat dan berolahraga adalah cara terbaik dan paling berkelanjutan untuk menjaga diri Anda tetap bugar dan sehat

Dari sisi kesehatan, misalnya, kesadaran masyarakat akan pola hidup sehat terus meningkat. Sejumlah upaya dilakukan masyarakat, baik dengan cara meningkatkan pengetahun tentang…

Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients baru-baru ini menunjukkan vitamin C dapat menyelamatkan nyawa mereka yang terinfeksi Covid-19 dan membuat gejala infeksi…

Peneliti menemukan bahwa multivitamin, vitamin D, omega-3, dan suplemen probiotik semuanya memiliki efek perlindungan kecil terhadap hasil tes positif virus.

Dalam diet flexitarian, diatur cara makan dengan pola 3-4-5. Artinya 300 kalori saat pagi, 400 kalori ketika siang, dan 500 kalori pada malam.

Selain mengonsumsi makanan sehat, olahraga, dan tidur yang cukup, pasien juga perlu mengonsumsi suplemen vitamin.

Mengonsumsi vitamin C, bisa menurunkan tingkat kematian saat seseorang terinfeksi virus Corona (Covid-19).

Vitamin yang dikonsumsi bisa memiliki efek samping seperti sembelit, diare, nyeri lambung hingga reaksi alergi.