Ada sejumlah tanda dan gejala defisiensi yang Anda alami jika Anda kekurangan vitamin C. Sebagian besar terkait dengan gangguan dalam produksi kolagen atau tidak cukup mengonsumsi…
Vitamin C liposomal adalah bentuk vitamin C yang dikemas dalam liposom, yang merupakan vesikel buatan kecil berbentuk bola yang terbentuk dari fosfolipid atau kolesterol,…
Jika Anda mengalami masalah pencernaan akibat terlalu banyak mengonsumsi vitamin C, cukup kurangi dosis suplemen Anda atau hindari suplemen vitamin C sama sekali.
Mengkonsumsi suplemen ini sering dilakukan orang pada bulan-bulan musim dingin karena orang-orang mencoba untuk terhindar dari masuk angin musim dingin.
rnMenurut analisis baru, analisis parametrik yang kuat dari data percobaan Sorby mengungkapkan bahwa asupan vitamin C harian rata-rata 95 mg diperlukan untuk mencegah kekuatan…
Makanan dan kandungan vitamin yang disebutkan oleh dokter Tities itu tidak hanya bermanfaat baik bagi pasien Covid-19 tapi juga untuk masyarakat yang ingin menjaga kesehatan…
Berikut daftar 16 vitamin dan suplemen yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan Anda untuk melawan virus Covid-19: Vitamin C, Vitamin C, hingga Propolis.
Vitamin pada dasarnya bisa didapatkan dari beragam makanan sehat, sayangnya konsumsi harian terkadang tidak mencukupi kebutuhan. Penting untuk menambahkannya dengan suplemen…