Pemilu telah usai. Di antara riuhnya pesta demokrasi, ada biaya dan tenaga yang terkuras dari tiap-tiap warga yang berpartisipasi. Tak kalah penting, debat panas akibat perbedaan…

Berdasarkan data WHO satu dari tujuh anak berusia 1-19 tahun mempunyai masalah kesehatan mental. Berikut beberapa cara menjaga kesehatan mental

Seseorang yang mempunyai MBTI ESFJ merupakan orang yang peka terhadap kebutuhan dan perasaan orang lain.

CBT berfokus pada penyediaan alat untuk membantu menyelesaikan berbagai persoalan yang tidak dapat diungkapkan oleh seseorang.

Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes), satu dari sepuluh orang Indonesia mengalami gangguan kesehatan jiwa.

Post Election Stress Disorder atau PESD menjadi penyakit yang biasa muncul di masyarakat pascapemilu.

Memikirkan kesalahan di masa lalu membuat Anda kesulitan. Simak beberapa cara menghilangkan dan mengatasi overthinking.

Penderita skizofrenia bisa lebih peka dengan keadaan ketika merasakan ciri atau gejalanya.

Gejala yang paling kelihatan saat seorang ibu mengalami baby blues adalah berkaitan dengan emosi, yakni labil.

Menjaga keseimbangan antara kehidupan karier dan rumah tangga menjadi tantangan tersendiri bagi para ibu pekerja. Bahkan, beban psikologis yang harus diemban menjadi berlipat…

Riwayat kesehatan mental anak atau remaja yang memiliki keluarga kandung banyak lebih buruk

Tahun baru menjadi babak baru untuk memprioritaskan kesehatan mental agar diri Anda berkembang, di bidang pekerjaan, akademis, dan kehidupan pribadi.

Kesehatan mental Anda bisa ditingkatkan dengan kebiasaan bersepeda ke kantor

Pakar kesehatan merekomendasikan untuk berada di dekat atau bahkan masuk ke dalam perairan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan.

Terlalu sering memiliki rasa kasihan pada diri sendiri merupakan hal yang tidak baik. Sebab, sendiri selama liburan Tahun Baru, bukanlah masalah besar.