Tanda awal seseorang mengalami depresi adalah gangguan tidur dan makan.

Memikirkan kesalahan di masa lalu membuat Anda kesulitan. Simak beberapa cara menghilangkan dan mengatasi overthinking.

Penyakit jantung menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia, karena gaya hidup yang tidak sehat.

Disiapkan pula 14 dokter spesialis kejiwaan untuk memeriksa caleg depresi.

Inilah 10 kota yang paling tidak stres di dunia saat ini, termasuk Barcelona

Risiko depresi bisa ditingkatkan jika Anda bekerja lebih dari 11 jam dalam sehari

Kesepian merupakan alat prediksi terkuat dan paling bisa diandalkan dalam mengenali ide bunuh diri.

Remaja yang menonton media sosial melalui HP selama 4 jam per hari, berpotensi depresi dan bunuh diri.

Orang yang berempati dan peduli terhadap kesejahteraan orang lain mungkin lebih banyak menangis dibandingkan orang yang kurang berempati.

Mengonsumsi makanan seimbang yang padat nutrisi, sangat baik bagi kesehatan mental dan bisa mencegah depresi.

Anda bisa membatasi penggunaan media sosial bisa meningkatkan kesejahteraan dengan menjaga masalah tidur.

Simak pengertian dari Trust Issue, penyebab, contoh, dan cara menghilangkannya.

Depresi bisa terjadi pada siapa saja dan sering terjadi pada orang-orang yang pernah mengalami pelecehan dan kehilangan seseorang.

Depresi diawali dengan keadaan kegelisahan atau ketidakmampuan untuk rileks.

Depresi bisa meningkat jika Anda kurang tidur dalam 5 jam per harinya