Tren calisthenics belakangan banyak digemari masyarakat luas. Kemudahan melakukan latihan dimanapun dan kapanpun menjadi alternatif di tengah kesibukan masyarakat urban.…

Dunia memang kerap kebolak-balik . Manusia sebagai mikrokosmos dari alam semesta ini memang punya satu karakter yang kekal yakni berubah.

Calisthenics dikenal sebagai salah satu olahraga yang membentuk otot dengan hanya menggunakan berat badan kita. Calisthenics lebih banyak menggunakan banyak otot untuk melakukan…

Calisthenics dikenal sebagai salah satu olahraga yang membentuk otot dengan hanya menggunakan berat badan kita. Calisthenics lebih banyak menggunakan banyak otot untuk melakukan…