Tahukah Anda kalau makanan mengandung magnesium bisa membantu otot rileks dan ini populer di kalangan atlet untuk menenangkan otot yang sakit, menurut konsultan nutrisi asal…

Seberapa sering Anda mengecek smartphone Anda? Seberapa lama Anda bermain game di teblet Anda? Keasyikan bermain gawai ternyata dapat menimbulkan efek negatif pada postur…

Bagaimana caranya agar tidak mengalami nyeri yang berlebih saat menstruasi? Prapti menyarankan beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan. Salah satunya adalah dengan…

S eiring dengan bertambahnya usia, salah satu masalah kesehatan yang sering muncul adalah sakit tulang belakang. Hal ini bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman dan menganggu…

Nyeri punggung adalah salah satu penyakit yang kerap dialami oleh banyak orang, mulai dari punggung terasa kaku, pegal, atau bahkan lebih serius. Tak ada perawatan khusus…

Secara umum, penanganan masalah tulang belakang terbagi dua yakni konvensional dan operatif. Konvensional terbagi lagi menjadi non farmakologis (latihan terapeutik, terapi…

Masyarakat mudah sekali mendapatkan obat anti nyeri atau analgetika di warung-warung maupun toko. Obat yang dijual bebas tersebut menjadi andalan banyak orang ketika nyeri…

Ahli kesehatan mengingatkan, saat nyeri masih menyerang sekalipun telah mengonsumsi obat pereda nyeri, maka waspadailah ada yang salah dengan fungsi organ di tubuh.