Tidur yang cukup selama 7–8 jam per malam sangat penting untuk menjaga hormon tubuh tetap seimbang dan bisa mencegah perut buncit.

Ada beberapa tips yang dapat digunakan supaya berat badan tetap terjaga dan tidak gemuk selama bulan puasa.

Jangan asal minum, ini beragam bahaya dari obat pelangsing untuk kesehatan Anda

Superfood adalah makanan yang kaya akan nutrisi seperti vitamin, mineral, antioksidan, serat, dan lemak yang menyehatkan jantung.

Ada beberapa minuman detoks yang berperan dalam menurunkan berat, lantaran sifatnya yang hanya memiliki sedikit kalori.

Jangan memasak ikan dengan cara digoreng, ini bisa menyebabkan lemak jahat. Simak perbedaan lemak baik dan jahat.

Telur sangat kaya akan nutrisi dan protein. Telur menjadi makanan yang bisa digunakan untuk menurunkan berat badan dan sering digunakan untuk diet.

RF Sineson menggunakan radio frekuensi berdaya tinggi untuk melangsingkan tubuh.

Asam jawa ternyata kaya akan vitamin C dan antioksidan, asam membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Eksfoliasi adalah solusi untuk Anda yang ingin memiliki kulit halus dan lembut. Bahan untuk eksfoliasi juga bisa dibuat sendiri lho.

Menjadi sehat, bugar, dan postur tubuh yang proporsional masih akan menjadi tren yang diminati terutama setelah masa pandemi Covid-19 yang memberi pelajaran penting untuk…

Losion tubuh bisa menghilangkan sel kulit mati dengan lebih mudah dan juga menciptakan perasaan rileks pada tubuh.

Bisnis.com, JAKARTA - Memasuki usia 40 tahun, manusia akan kehilangan 8% masa otot pada setiap dekadenya.

Sebuah penelitian menunjukkan, mencium aroma lemon ternyata bisa membuat seseorang merasa lebih langsing.

Jika anda mengidam-idamkan bentuk tubuh ideal tanpa harus menghabiskan waktu berolahraga, meminum jamu tradisional bisa menjadi salah satu solusi.

Banyak perempuan yang tergiur mengonsumsi obat pelangsing untuk membentuk tubuh menjadi lebih ideal secara instan. Padahal, obat pelangsing ternyata bisa menjadi salah satu…