Membakar lemak dan kalori memiliki hasil yang berbeda dalam menurunkan berat badan. Sebab, keduanya bekerja dengan dua cara yang berbeda pula. Jika harus memilih, mana yang…

Ahli medis berpendapat, pembatasan asupan makanan saat berpuasa membuat fisik lebih sehat.

Salah satu hal pertama yang muncul dalam pikiran seseorang saat memulai menurunkan berat badan adalah kata 'kalori', kan?

Mengurangi konsumsi kalori ternyata bukan hanya bisa menjadi cara diet yang efektif, namun juga bisa menjadi anti ageing yang baik bagi tubuh Anda.

Banyak orang yang dengan santainya menenggak dua gelas minuman bersoda tanpa berpikir panjang.

Saat ini, banyak orang terobsesi untuk mengatur berat badannya dengan menghitung jumlah kalori yang dikonsumsinya.

Maraknya makanan dan minuman yang tinggi kadar kalorinya membuat orang tua harus berperan untuk memilih panganan yang sesuai bagi anak. Termasuk, makanan dan minuman rendah…

Kalangan praktisi endokrinologi mengimbau masyarakat mengurangi konsumsi makanan siap saji agar terhindar dari risiko diabetes.