Tidur sangat penting bagi kesehatan tubuh dan bisa membuat seseorang terlihat lebih muda.

Menjelang usia 50 tahun, miliarder sekaligus pengusaha Bryan Johnson membagikan 6 rahasia hidupnya berhenti menua

Dari rumput laut hingga ikan berminyak, ini 5 makanan bisa bikin awet muda

8 asupan yang jadi rahasia awet muda dan sehat orang Korea Selatan

Ketika Anda berusia 60 tahun, berikut tips yang bisa dilakukan agar terlihat tetap awet muda

Luna Maya sering meminum jus khusus yang membuatnya tetap cantik, langsing dan awet muda menjelang usia 40 tahun.

Apa rahasia Wulan Guritno tetap awet muda? Ini jawabannya.

Wulan Guritno yang lahir pada 14 April 1980 itu, memang masih terlihat muda di usianya yang sudah memasuki kepala empat.

Berikut 6 kebiasaan sederhana yang bisa Anda terapkan agar terlihat 10 tahun lebih muda.

Ada juga enzim kunci yang ditemukan dalam pepaya yang disebut papain. ditambah vitamin A, C, dan E memainkan peran penting dalam kemampuan anti-penuaan pepaya."

Tambahkanlah beberapa makanan di bawah ini, untuk menghindari risiko penyakit jantung dan diabetes, sehingga Anda sehat dan tetap awet muda.

Ada beberapa cara untuk mencegah kulit kusam dan mempertahankan kulit awet muda, salah satunya menjaga kelembapan kulit.

Bagi Anda yang tidak ingin terserang penyakit jantung, sebaiknya memperbaiki pola hidup. Simak cara mencegah penyakit jantung di usia muda.

Para pakar kesehatan dan kebugaran menjelaskan semua perubahan yang terjadi pada tubuh kita saat mencapai usia 50an dan bagaimana kita menghadapinya dengan cara terbaik.

Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar tetap awet muda dan bugar di usia 40 tahun ke atas

Dr. Angela J. Lamb, Direktur Praktik Fakultas Dermatologi Mount Sinai Westside dan Associate Professor Dermatologi  berbagi ktip untuk terlihat 10 tahun lebih muda berikut…