Menurut astrolog dan ahli gizi bersertifikat Claire Gallagher, penulis Body Astrology, ini tidak berarti menunjukkan dengan tepat makanan tertentu yang harus dimakan oleh…
Dokter Anita Suryani, Sp.KO menambahkan, aktif secara fisik dipastikan dapat mencegah kelebihan berat badan dan obesitas. Namun, bentuk latihan tertentu mungkin memiliki…
Penelitian menunjukkan bahwa modifikasi diet dan gaya hidup, selain pengobatan standar, dapat secara drastis memperbaiki gejala. Setiap orang dengan tiroiditis Hashimoto…
Ini adalah pola makan nabati yang sebagian besar terdiri dari biji-bijian, kacang-kacangan, polong-polongan, produk dan lemak sehat, dengan makanan laut memainkan peran kunci…
Ada banyak jenis anemia dan jenis yang paling umum adalah anemia defisiensi besi. Sel darah merah mengandung protein yang disebut hemoglobin. Hemoglobin penuh dengan zat…
Clarissa membagikan cerita di Instagram Story-nya melalui akun pribari miliknya @clarissaputri_. Clarissa bercerita bahwa menjadi dirinya yang dulu sangatlah tidak mudah…
Meskipun kaya serat, sejumlah makanan berikut ini harus dihindari saat Anda ingin menurunkan berat badan. Apa saja dan mengapa? Cari tahu selengkapnya lewat artikel berikut…