Mantan presenter ini mengaku, meski work life balance adalah sebuah kewajiban guna mendorong kualitas hidup, namun strategi ini sulit dicapai

Keseimbangan dalam bekerja dan kehidupan juga perlu berlaku bagi para pekerja kreatif. Terbiasa dengan tekanan emosi membuat mereka harus menjaga kesehatan mental dan fisik.

Hati yang gembira adalah obat dan keseimbangan dalam hidup adalah kunci. Demikian pendapat penulis buku, presenter dan artis Sophie Navita Simanjuntak soal menjaga kesehatan.…

Sejumlah perusahaan berhasil meningkatkan kinerja karyawan melalui penerapan formula keseimbangan dalam pekerjaan dan hidup atau work life balance.