Agar masa tua Anda tetap aktif, berikut tips mencegah osteoprosis sejak dini

Kalsium dapat ditemukan dalam produk susu, kacang-kacangan, biji-bijian, dan sayur-sayuran.

ACL dikatakan sebagai cedera lutut yang paling umum terjadi saat olahrga bagi para atlet.

Banyak menyerang remaja, ini 5 masalah tulang yang harus diwaspadai

Solusi untuk mengatasi kelainan tulang belakang, simak lengkapnya

Tulang sumsum mengandung 97% lemak, 3% protein dan tanpa karbohidrat.

Vitamin D merupakan vitamin yang larut dalam lemak untuk itu lebih baik mengonsumsi vitamin jenis ini setelah makan.

Anemia aplastik masih hangat diperbincangkan oleh masyarakat setelah komika kondang Indonesia. Sebab, Babe Cabita meninggal karena penyakit tersebut.

Skoliosis hanya bisa dihentikan tapi tidak bisa disembuhkan atau diluruskan kembali

Jenis-jenis olahraga yang tidak aman bagi tulang punggung, hindari sebisa mungkin

Oalahan susu sudah dipercaya oleh masyarakat umum memiliki khasiat untuk memperkuat tulang dan sendi.

Memijat bagian yang didiagnosis kanker akan membuat sel kanker lebih aktif

Kuku mudah rapuh dan tulang rapuh menjadi salah satu tanda tubuh kekurangan kalsium

Meski terasa nyaman dilakukan, kebiasaan rebahan ternyata memiliki dampak yang buruk.

Hazelnut mengandung sekitar 114 mg kalsium, dan dianggap sebagai sumber yang kaya akan vitamin E, vitamin B1, dan vitamin B6.

Edamame mengandung kalsium, yang membantu membangun tulang yang kuat.