Akhir tahun telah tiba! Saatnya memikirkan rencana dan harapan baru yang ingin diraih untuk memulai tahun yang baru. Resolusi yang baik tidak perlu muluk-muluk, yang penting…
Berikut ini 6 cara menjadi lebih suportif untuk orang-orang terdekat, seperti keluarga, teman, rekan kerja, atau siapa saja yang ingin kita dukung dalam masa-masa sulitnya:
Resolusi yang baru dan direncanakan khusus demi kebaikan hubungan akan membawa perubahan yang besar bagi Anda dan pasangan. Berikut beberapa tip dikutip dari Psychologytoday.com:
Gagalnya resolusi ini biasanya disebabkan oleh berbagai faktor. Pertama, kita tidak membuat resolusi untuk diri kita sendiri. Kedua, resolusi yang ingin kita capai tidak…
Tidak ada manusia yang ingin menghabiskan hidupnya dengan penyesalan. Karena menyesal merupakan perasaan yang menyedihkan, penuh kekecewaan, dan dibumbui perasaan gagal.…
Seiring perjalanan waktu, suasana dan budaya kerja di kantor atau di tempat kerja bisa jadi semakin tidak sehat. Gara-gara pekerjaan yang semakin sibuk dan perusahaan yang…
Menurut para peneliti, pengalaman memberi tersebut memberikan efek psikologis yang membuat pelakunya merasa gembira, sampai pada tahap dia ingin melakukannya lagi dan lagi.