Secara ilmiah dikenal sebagai Syzygium aomaticum, cengkeh telah digunakan selama berabad-abad untuk khasiat pengobatannya dalam Ayurveda.

Berikut 5 manfaat sekaligus dampak negatif kopi bagi sistem kekebalan tubuh anda.

Sebagian besar terdiri dari protein dan asam amino esensial, memiliki kandungan zat besi alami yang tinggi.

Berdasarkan penelitian Harvard University, ahli saraf mengumpulkan bukti bahwa tawa memicu respon kimiawi otak dan mengarah pada perasaan sejahtera.

Ubi jalar berkhasiat meningkatkan imun tubuh. Tanaman umbi ini juga sangat bermanfaat bagi kesehatan mata.

Kesehatan pencernaan memainkan peran penting dalam menjaga daya tahan tubuh anak di masa pandemi Covid-19. Orang tua perlu lebih memerhatikan asupan nutrisi untuk perlindungan…

Kurang tidur dapat mengakibatkan produksi hormon stres meningkat, sehingga melemahkan sistem imun tubuh.

Karena itu perlu menjaga kesehatan pencernaan agar imunitas terjaga, seperti mengonsumsi buah dan sayur.

Berbagai penyesuaian terhadap gaya hidup, asupan makanan bernutrisi tepat dan juga perlunya berbagai macam suplemen sudah menjadi kebiasaan baru dalam menjalani keseharian. 

Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ada berbagai cara sederhana yang dapat dilakukan. Salah satunya adalah dengan menjalani gaya hidup dan pola makan yang sehat.

Paling gampang contohnya adalah mereka yang terdampak bencana banjir. Pikiran mereka pasti mengarah pada rumah mereka yang kebanjiran. Nah pada tahapan ini, pikiran harus…

Akan tetapi, jika tidak dijaga maka akan berdampak pada penurunan jumlah sistem imun yang berdampak pada kesehatan tubuh.

Tanaman Echinace Purpurea bermanfaat sebagai immunomodulator, yang berarti Echinacea Purpurea dapat mengatur kerja sistem imun tubuh.

Kecepatan penanganan pandemi menjadi indikator penting bagi Indonesia dalam melakukan pemulihan ekonomi.

Daya tahan tubuh bisa dijaga dengan memperhatikan sirkulasi udara di rumah dan menambah masuknya cahaya matahari untuk mencegah tumbuhnya jamur.