Desca Medika Hertanto melalui akun Instagramnya, Jumat (26/11/2021) menyampaikan beberapa hal yang perlu Anda perhatikan agar tidak terjadi cedera saat berolahraga.
Istilah cedera olahraga mengacu pada jenis cedera yang paling sering terjadi selama olahraga atau latihan. Meskipun hampir semua bagian tubuh Anda dapat terluka selama olahraga
Musibah seperti kecelakaan, benturan, dan jatuh bisa saja terjadi di sekitar Anda. Bisa terjadi pada orang tua, anak, saudara atau mungkin orang yang tidak Anda kenal.
Secara anatomi, terdapat empat ligamen utama pada lutut, yakni Anterior Cruciate Ligament (ACL), Posterior Cruciate Ligament (PCL), Medial Collateral Ligament (MCL), dan…
Cedera pada lutut bisa berdampak sangat signifikan terhadap keseluruhan aktivitas fisik karena bagian ini jadi penopang seluruh tubuh yang memungkinkan kita untuk berjalan,…
Nyeri lutut merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling umum ditemui di masyarakat. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari trauma saat berolahraga, kecelakaan,…
Pernahkah Anda membalut luka dengan kapas atau mengompresnya dengan rivanol? Jika iya, ada baiknya Anda mencari kembali informasi tentang penanganan pertama pada luka.
-Kalangan dokter melarang jika kecelakaan pada sendi yang berakibat pada pembengkakan dan nyeri seperti pada engkel, lutut dan pangkal paha diberikan tindakan urut.
Lutut merupakan bagian tubuh yang menjadi penopang beban tubuh. Apakah kamu sering mengalami nyeri, ngilu atau sakit yang berat pada lutut? Para ahli menyarankan agar pemeriksaan…