Duck Syndrome mungkin dialami Anda, itu merupakan kondisi dimana seseorang terlihat bahagia, padahal sebenarnya sedang bersedih.

Ini penyebab orang sangat sulit merasa bahagia dalam hidupnya:

Laporan kebahagiaan dunia, sekarang di tahun ke-10, didasarkan pada penilaian orang-orang tentang kebahagiaan mereka sendiri, serta data ekonomi dan sosial. Ini memberikan…

Ratih Ibrahim, M.M, Psikolog Klinis & CEO Personal Growth menyampaikan, kebahagiaan yang kerap dimaknai manusia umumnya selalu bersumber dari hal-hal yang bersifat materialistik.

Pada kenyataannya, kita semua seringkali mengalami kekecewaan dan kesulitan sepanjang hidup kita. Namun tahukah Anda bahwa penderitaan ini semua tergantung pada bagaimana…

Albert Einstein menyarankan bahwa kehidupan yang sederhana dapat membawa lebih banyak kebahagiaan bagi seseorang daripada seseorang yang terjebak dalam mengejar kesuksesan.

Selama pandemi, kekhawatiran dan kecemasan harus didetoksifikasi dari tubuh. Simak cara menciptakan mindfulness dan kebahagiaan.

Untuk Anda yang ingin belajar mencintai diri agar merasa lebih bahagia, berikut 5 tips yang bisa dicoba.

Jangan membuang-buang waktu untuk hal-hal yang tidak berguna bagi diri Anda. Berikan lebih banyak waktu pada diri Anda.

Janganlah pernah letik untuk berbagi dan berbuat baik, meskipun ada saja orang-orang menyindir dan menilai negatif tindakan tersebut.