Ada banyak bahan alami dan cara sederhana yang dapat membantu mencerahkan kulit. Selain mudah, cara dan bahan tersebut tentunya lebih aman dibanding menggunakan bahan kimia.
Air memainkan peran penting dalam memastikan kelancaran fungsi tubuh dan melindungi kesehatan kita dari penyakit berbahaya. Itu membuat kita dehidrasi dan menghindari komplikasi…
Untuk itu, penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Salah satunya dengan melindungi diri secara higienis melalui kebiasaan selalu mencuci tangan dengan air mengalir…
Minum air tidak harus Anda lakukan pada pagi hari usai bangun tidur, walaupun urin Anda gelap karena ini tidak selalu menjadi indikator tingkat hidrasi tubuh.
Ada banyak pilihan untuk menurunkan berat badan, mulai dari diet keto sampai air putih. Selain itu ada yang aman, ada juga yang justru berbahaya untuk kesehatan.
Meskipun mengonsumsi air putih sangat dianjurkan untuk kesehatan, konsumsi air putih lebih banyak daripada jumlah yang dapat dikeluarkan oleh tubuh dapat memicu kondisi yang…
Selama ini kita mengenal kalsium didapat dari susu atau suplemen. Tapi ternyata,air putih ternyata juga mengandung kalsium dalam jumlah yang cukup lumayan, ungkap para peneliti…