Berikut 10 cara mengurangi perut buncit saat Anda memasuki umur 40 tahun ke atas menurut para ahli yang dilansir dari Eat This! pada Selasa (18/1/2022).

Para ahli mengatakan bahwa, menurunkan berat badan saja sudah dapat mengurangi lemak pert dengan sangat efektif. Disebutkan bahwa, dengan hanya menurunkan 10 persen dari…

Berikut 4 tips menghilangkan perut buncit seiring bertambahnya usia seperti dilansir dari Eat This!, Jumat (6/1/2022).

Lemak perut diketahui dapat meningkatkan produksi zat inflamasi dalam tubuh yang meningkatkan  risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2. Letaknya yang dekat dengan organ…

Berikut daftar gejala usus buntu yang bisa Anda rasakan dan komplikasinya.

Usus Anda mulai menunjukkan beberapa tanda peringatan dini yang harus Anda perhatikan. Ahli gizi Minacshi Pettukola, baru-baru ini, membagikan empat tanda kesehatan usus…

Simak 7 penyebab perut buncit yang harus Anda hindari selagi muda seperti dilansir dari Times of India, Minggu (31/10/2021).

Untuk menghilangkan lemak perut, tidaklah mudah. Ini melibatkan dedikasi dan tekad, serta mungkin menuntut banyak pengorbanan juga.

Ini obat alami untuk mengatasi masalah sakit perut dan gangguan pencernaan yang mudah didapat.

Alasan mengapa perut Anda mengeluarkan suara gemuruh dapat dikaitkan dengan makanan tertentu, kebiasaan makan dan terkadang, kondisi GI yang mendasarinya.

Lemak perut sulit hilang karena adanya pola konsumsi makanan olahan dan gula yang berlebih.

Selama PPKM berlangsung, banyak masyarakat yang malas atau ‘mager’ untuk berolahraga. Segera lakukan hal ini sebelum perut Anda makin buncit.

ika perut kembung disertai dengan beberapa gejala seperti diare, perut terasa sangat nyeri, nafsu makan berkurang, nyeri dada, berat badan menurun dan frekuensi buang air…

Relaksasi yang timbul dari pose ini juga dapat membangun sistem saraf, mendukung sistem kekebalan tubuh, dan kamu mendapatkan tidur malam yang nyenyak.

Sebuah penelitian seperti dikutip dari Alodokter mengungkapkan, bahwa orang yang pekerjaannya lebih banyak duduk dinilai berisiko 2 kali lipat untuk mengalami serangan jantung…