Kadar gula darah yang tinggi secara kronis dapat menyebabkan peningkatan risiko kesehatan seperti penyakit jantung.

Brokoli memiliki beberapa molekul kuat yang melindungi sel dari kerusakan dan beberapa di antaranya bahkan menghancurkan sel kanker.

Tahukah Anda bahwa ada beberapa minuman yang juga dapat membantu melancarkan peredaran darah?

Metafiber merupakan minuman serat alami pemblokir glukosa untuk penderita diabetes.

Dehidrasi dan malas bergerak bisa menjadi alasan kadar gula darah Anda sulit turun

Jika dibiarkan, kecanduan makanan manis atau sugar craving dapat berujung pada masalah kesehatan seperti diabetes.

Makan malam lebih cepat, bisa membuat tidur Anda lebih berkualitas dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Jika kaku Anda lemas dan sulit berjalan, bisa jadi tanda gula darah tinggi. Berikut gejala lainnya

Risiko stroke dapat dikurangi dengan menjaga pola makan karena mencegah lebih baik dari pada mengobati.

Makanan yang berkarbohidrat menjadi makanan yang sering dikonsumsi salah satunya nasi, roti, sereal, pasta yang dapat meningkatkan kadar gula darah.

Kacang merah menjadi jenis kacang yang kaya nutrisi. Berikut rangkuman manfaat kacang merah yang baik untuk kesehatan tubuh.

Daun pandan dikenal memiliki aroma yang harum. Selain aromanya yang khas, manfaat daun pandan juga sangat beragam. Simak penjelasannya berikut ini.

Simak dampak bahaya makanan dan minuman manis pada tubuh Anda jika dikonsumsi berlebihan

Setiap orang dengan diabetes memiliki kebutuhan individu, tetapi menyadari berapa banyak karbohidrat yang Anda konsumsi adalah kunci untuk menentukan ukuran por

Sebelum insulin ditemukan pada tahun 1921, penderita diabetes tidak hidup lama; tidak banyak yang bisa dilakukan dokter untuk mereka.