Pertama, latihan Abhyanga pagi atau pijat minyak Ayurveda. Ini merupakan metode pemijatan yang dilakukan dari ujung kepala hingga ujung kaki menggunakan minyak hangat.rn 

Tahun-tahun menjelang menopause disebut transisi menopause, atau perimenopause. Tahap ini juga dapat disertai dengan gejala, yang dapat berlangsung selama beberapa tahun…

Sebanyak 12.501 wanita mengalami tekanan darah tinggi selama penelitian. Ini termasuk 9.401 wanita tanpa migrain dan 3.100 wanita dengan migrain. Wanita dengan migrain juga…

Risiko dari ketidakpuasan seksual ini bisa meningkat hampir dua kali lipat dengan isu seperti lemahnya ketertarikan atau kepuasan seksual dibanding dengan perempuan yang…

Menopause bisa saja terjadi pada pria dan gejalanya bisa dirasakan saat memasuki usis 40 tahun. Artikel ini menjadi berita terpopuler di kanal Lifestyle.

Kabarnya lagi, itu dapat terjadi sejak usia 40-an, kata Dr Ronny Tan, seorang ahli urologi di Rumah Sakit Mount Elizabeth dan Rumah Sakit Parkway East.

Kebanyakan wanita mengalami setidaknya satu gejala di sekitar waktu menopause, salah satunya perubahan suasana hati.

Menopause bisa memberikan dampak serius pada kesehatan seperi mengakibatkan keropos tulang yang menyebabkan osteoporosis dan patah tulang

Perempuan yang mengalami menopause dini lebih berisiko mengalami serangan jantung atau strok sebelum mereka mencapai usia 60 tahun dibandingkan dengan mereka yang menopause…

Sebuah studi terbaru yang dlakukan hampir 2 dekade menemukan bahwa diet rendah lemak memiliki manfaat bagi kesehatan wanita pascamenopause.

Pada masa transisi menuju menopause, perempuan biasanya mengalami gejala yang sulit baik secara fisik maupun mental.

Otak manusia cenderung menyusut seiring dengan pertambahan usia. Hal itulah yang membuat fungsi otak akan berkurang ketika memasuki usia senja.

Sebuah studi dalam Journal of Epidemiology & Community Health menemukan hubungan antara makanan dan masa seseorang mengalami menopause lebih cepat.

Periode transisi menuju menopause, yang dikenal sebagai perimenopause, ditandai oleh serangkaian perubahan pada tubuh dan pikiran.

Dalam sebuah riset yang dilakukan di Korea Selatan, gejala menopause menyebabkan masalah tidur pada beberapa wanita. Peneliti Hyun Young Park dari National Research Institute…