Kacang-kacangan adalah makanan berprotein nabati ini tidak hanya memberikan manfaat pada bagian protein, tetapi juga menyediakan serat, vitamin, mineral, dan antioksidan…

Selai kacang bisa mengandung karsinogen yang disebut aflatoksin yang ditemukan dalam jamur yang disebut Aspergillus.

Ahli gizi Sharon Palmer merekomendasikan tiga makanan terbaik ini untuk mengurangi risiko penyakit jantung berikut ini

Ada beberapa kacang yang lebih ampuh membuat wajah menjadi lebih awet muda, berikut daftarnya

Berikut makanan yang bisa bikin Anda sehat dan panjang umur, segera konsumsi yuk.

Kebutuhan kalsium anak-anak sangat bervariasi tergantung pada usia mereka, tetapi dua hingga tiga sumber kaya kalsium harus dikonsumsi setiap hari.

Misalnya, satu studi besar tahun 2018 menunjukkan bahwa makan kacang tanah dan kacang pohon dua kali seminggu dan kenari seminggu sekali dikaitkan dengan penurunan risiko…

Namun beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengolah kacang tanah menjadi selai kacang dapat menurunkan kadar aflatoksin sebanyak 89%. USDA juga memantau makanan untuk memastikan…

Mentan menilai sektor pertanian dapat menjadi pintu memajukan suatu daerah. Jika daerah maju, maka seharusnya kepala daerah mengembangkan sektor pertanian.

Menurunkan berat badan tanpa menyiksa diri adalah impian setiap orang. Banyak orang yang melakukan diet sehat dengan menata jenis makanan yang dikonsumsi.

Buah-buahan bisa menjadi pilihan camilan ketika sedang merasa stres. Ketimbang mengonsumsi keripik atau camilan lain yang kurang baik bagi tubuh.

Kacang mete terdiri dari lutein dan zeaxanthin yang melindungi retina. Ini meningkatkan kesehatan mata dan melindungi mata dari sinar ultraviolet yang berbahaya.

Untuk menurunkan kolesterol maka Anda harus mengonsumsi makanan dari tumbuhan untuk tubuh, sekaligus mencegah sakit jantung d an stroke.

Kacang tanah telah dikenal memiliki manfaat yang cukup banyak dikarenakan tingginya kandungan nutrisi yang ada di dalamnya seperti vitamin E, asam folat, protein, mangan,…

Dua studi klinis menunjukkan satu porsi kacang setiap hari dapat menahan berat badan ekstra yang cenderung menumpuk saat seseorang tumbuh dewasa.